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AGGIORNAMENTO 29/04/2021: abbiamo sostituito diverse soluzioni con i modelli di ultima generazione.
Tenersi in forma attraverso l'attività fisica è importante, anzi fondamentale. La quarantena forzata dello scorso anno a causa dell'emergenza coronavirus, in parte ancora attiva, ha imposto però una rivoluzione anche in quest'ambito, mettendo casa nostra al centro di tutto. Gli allenamenti devono dunque essere spostati nel proprio focolare domestico, ma questo non impedisce di monitorarli, esattamente come accade quando si fa sport all'aperto. Ancora una volta, vengono in aiuto i fitness tracker.
Abbiamo effettuato un'approfondita ricerca per comprendere quali fitness tracker abbiano effettivamente la capacità di monitorare tutte quelle attività sportive che è possibile effettuare in casa: tapis roulant, stretching, corsa sul posto, addominali, pilates, solo per citarne alcuni. Dunque, tutti i modelli presenti in questo articolo hanno questo tipo di funzionalità e sono quelli più precisi e affidabili.
I migliori fitness tracker per allenarsi a casa
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Come scegliere un fitness tracker
Scegliere oggi un buon fitness tracker è molto più semplice rispetto agli anni scorsi, dato che la maggior parte dei dispositivi vanta ormai sensori avanzati, incluse le soluzioni entry level, in grado di rilevare i principali livelli di salute in modo preciso e affidabile, oltre a poterli salvare e recuperarli dallo smartphone ogni volta che si preferisce analizzarli. Tuttavia, occorre differenziare i modelli a bracciale e quelli ad orologio, dal momento che quest'ultimi sono quelli che dovrebbero essere presi in considerazione da coloro che vogliono avere un dispositivo con quante più funzioni possibili, oltre ad uno schermo più ampio e, spesso, più definito.
Tipologia
I fitness tracker ad orologio, infatti, tendono ad implementare un numero di funzioni superiore rispetto a quelli in stile bracciale, sebbene la differenza più grande si trovi nella presenza di un sensore dedicato al cardiofrequenzimetro, utile per misurare la frequenza cardiaca in tempo reale e, soprattutto, in maniera precisa. Inoltre, essendo che i fitness tracker ad orologio possano essere usati anche per sostituire il classico orologio da polso, sono consigliati per coloro che preferiscono avere una soluzione 2 in 1, anche perché molti fitness tracker vantano ormai un design moderno ed elegante, capace di abbinarsi perfettamente al resto dell'abbigliamento, proprio come un orologio classico.
I modelli a bracciale, invece, dovrebbero essere presi in considerazione da coloro che vogliono equipaggiarsi di un dispositivo quanto più leggero possibile, limitandosi a voler controllare valori come numero di passi, obiettivi giornalieri e ricevere notifiche. Ad ogni modo, come detto pocanzi, gli ultimi fitness tracker a bracciale vantano molteplici funzioni e modalità, che spingono a scegliere una tipologia invece di un'altra semplicemente in base alle vostre esigenze estetiche.
Compatibilità
Sebbene gli ultimi fitness tracker abbiano la capacità di connettersi con gli smartphone, bisogna controllare con quale sistema operativo sono compatibili. Ad esempio, un Apple Watch Serie 6 non funzionerà su uno smartphone Android, nonostante esistano diverse guide che vi permetteranno di farlo funzionare, ma in quel caso andrete in contro a compromessi, che potrebbero persino limitare le prestazioni del fitness tracker.
Brand
Ovviamente, il brand gioca sempre un ruolo importante ma nel caso dei fitness tracker lo è ancora di più, ed ecco perché è estremamente consigliato affidarsi a brand che hanno dimostrato di produrre ottime soluzioni, come quelle che vi abbiamo segnalato in questo articolo, onde evitare di incorrere a modelli che sulla carta sembrano fantastici ma che all'atto pratico si rivelano scadenti, riportando valori e statistiche alquanto discutibili.